FIT KIDS ACADEMY® - ruch, który wspiera rozwój dziecka
W Happy Steps Academy – przedszkolu językowo-sportowym – wiemy, że ruch jest jedną z najważniejszych potrzeb dziecka. To poprzez aktywność dzieci poznają swoje możliwości, uczą się koordynacji, rozwijają siłę i sprawność, ale także budują pewność siebie, uczą się radzić sobie z emocjami i czerpać radość ze wspólnego działania.
Dlatego stworzyłyśmy FIT KIDS ACADEMY® – autorski program sportowy Happy Steps Academy, który jest stałym elementem naszego tygodnia. Nie chodzi nam o trenowanie jednej dyscypliny. Chcemy pokazać dzieciom różne formy ruchu i od najmłodszych lat budować pozytywne skojarzenia z aktywnością fizyczną.
Każdy dzień programu ma inny charakter i rozwija inne umiejętności.
CARDIO FUN – poniedziałek
Energetyczny start tygodnia!
Tydzień rozpoczynamy od ruchu i dobrej energii. Dynamiczna rozgrzewka, skoki, biegi, zmiany kierunków i proste układy ruchowe angażują całe ciało oraz są dostosowane do wieku dzieci.
Cardio Fun rozwija kondycję, koordynację i wytrzymałość, a jednocześnie pozwala dzieciom uwolnić energię poprzez świetną zabawę. Zajęcia kończymy chwilą wyciszenia i relaksu, ucząc dzieci również odpoczynku po aktywności.
TINY DANCERS – wtorek
Roztańczone kroki małych gwiazd!
We wtorki przedszkolna sala zamienia się w parkiet. Poprzez taniec dzieci rozwijają koordynację, poczucie rytmu, świadomość własnego ciała i kreatywność.
Tiny Dancers to także przestrzeń do wyrażania emocji poprzez ruch, budowania pewności siebie i wspólnej zabawy. Nie chodzi o perfekcyjne kroki – najważniejsze są radość z muzyki i swoboda ruchu.
CROSSKIDS – środa
Mali siłacze w akcji!
Środa to czas na nowe wyzwania. CROSSKIDS to ogólnorozwojowy trening sprawnościowy wykorzystujący tory przeszkód, zadania ruchowe i gry zespołowe.
Dzieci rozwijają siłę, zwinność i wytrzymałość, a pokonując kolejne przeszkody, uczą się również wytrwałości, wiary we własne możliwości i współpracy z innymi. Pokazujemy im, że sprawność może być prawdziwą supermocą.
MINI CHILL ZONE – czwartek
Spokój, oddech i gibkość
Po kilku dniach pełnych energii przychodzi czas na świadome zwolnienie tempa. Mini Chill Zone łączy stretching, ćwiczenia rozciągające, elementy mindfulness i relaksację w formie dostosowanej do wieku przedszkolnego.
Dzieci uczą się spokojnego oddechu, rozluźniania ciała i wyciszania emocji. Ćwiczenia wspierają także prawidłową postawę i gibkość. Chcemy pokazywać dzieciom, że troska o siebie to nie tylko aktywność, ale również umiejętność odpoczynku i regeneracji.
Dlaczego stworzyłyśmy FIT KIDS ACADEMY®?
Jako mamy i osoby od lat pracujące z dziećmi doskonale wiemy, jak wiele naturalnej potrzeby ruchu mają przedszkolaki. Dlatego zamiast traktować sport jako pojedyncze zajęcia dodatkowe, wpisałyśmy aktywność fizyczną w codzienność naszego przedszkola.
FIT KIDS ACADEMY® rozwija nie tylko ciało. Poprzez ruch wspieramy samodzielność, pewność siebie, współpracę, koncentrację, wytrwałość oraz umiejętność rozpoznawania i regulowania emocji.
Naszym celem jest przede wszystkim jedno: sprawić, aby dzieci polubiły ruch i zabrały tę radość ze sobą na kolejne lata.